心理咨询中心简介

一、面向对象   全校学生

二、提供服务   心理咨询、团体辅导、课程教育、心理测评、朋辈互助等

三、服务理念   与来访者共同成长，助人自助！

四、请关注我们，关注健康与成长！

 关于心理咨询  

1、什么是心理咨询？

心理咨询是指心理咨询师利用心理学专业知识，在专业设置的心理咨询室内，通过一对一的交谈方式，帮助来访者解决在学校，生活和成长过程中遇到的心理困扰。

心理咨询有时是一个持续多次的过程，改变需要经过一段时间，每次咨询时间为50分钟左右，在固定的时间和心理咨询室进行。

2、心理咨询基本原则：保密原则、平等尊重原则和助人自助原则。 

3、心理咨询的对象 

（1）精神正常，但遇到了与心理有关现实问题并请求帮助的人群； 

（2）精神正常，但产生心理障碍导致无法工作、学习和生活并请求帮助的人群。 

（3）特殊对象，即临床治愈或潜伏期的精神病患者。 

 注意：精神病患者不属于咨询范围，也就是说，对象最主要的为健康人群或者存在心理问题的亚健康人群。

哪些情况下可能需要心理咨询？  

（1）遭遇生活中的重大改变或突发事件； 

（2）情绪持续低落，有忧郁倾向； 

（3）对事情提不起兴趣和劲头； 

（4）感到失落、沮丧、悲痛、凄凉； 

（5）强烈地感到不公平、不甘，非常气愤、愤怒，甚至想要激烈报复； 

（6）饮食、睡眠习惯剧烈改变；

 （7）遭遇严重的人身侵犯或伤害； 

（8）觉得人生没有意义，感到前途渺茫、没有希望；

 （9）学习或生活上压力过大或遭受到挫折，难以自我应付； 

（10）遇到无法自己处理的生活事件； 

（11）对学习缺乏应有的兴趣和热情，无法胜任学业，成绩显著下降； 

（12）对自己将来的发展方向缺乏认识和掌握； 

（13）难以确定自己大学生活究竟想要什么，追求什么，感到无所适从；

 （14）人际关系不和谐，与周围同学相处困难，感到很不适应；

 （15）沉迷于网上聊天、电脑游戏，难以自制或自拔。 

预约时间：周一至周五   

               上午8:30-12:00

               下午2:30-5:00 

咨询电话：（最好为座机）

地址：校心理咨询室